邵家臻，前社會福利界立法會議員，以及囚權組織「石牆花」和政團「社工復興運動」的創辦人，始終以關懷弱勢、推動社會進步為己任。他於2012年的「反國教運動」起，積極參與香港社會運動，成為香港社會改革的一股重要力量。2016年，他以4603票成功晉身立法會，代表社會福利界功能組別。
早年，邵家臻在香港青年協會工作，開始認識了當時還是學生的導演翁子光。他於1990年代大學畢業後，投入社工界，擔任外展社工，專注輔導邊緣青少年。他是香港選舉委員會社會福利界的委員，並熱衷於公共交通，他也自認為是一位「巴士迷」。
佔中九子案
2019年4月，邵家臻因參與2014年的「佔領中環運動」而被控「煽惑他人犯公眾妨擾罪」及「煽惑他人煽惑公眾妨擾罪」等罪名，最終被判監8個月，成為「佔中九子」之一。「佔中九子案」是指在2014年佔領中環運動中被控公眾妨擾罪的9名領導人，包括戴耀廷、陳健民、朱耀明、陳淑莊、邵家臻、張秀賢、鍾耀華、黃浩銘及李永達。
他的服刑經歷不僅標誌著他的社會運動生涯，也成為他後來成立「石牆花」的重要動力。
「石牆花」成立與解散
邵家臻的服刑啟發了他成立「石牆花」，這是一個致力於推動囚權保障的組織。隨著2019年「反修例」運動後大量參與者被還押或判刑，「石牆花」為這些在囚人士及其家屬提供了重要支援。
然而，由於多方面壓力及突發事件，2021年9月，「石牆花」宣布解散。邵家臻透露，這是與員工商討後的一致決定，並表示對於組織短暫的存在仍感到自豪。
抗癌之路
2024年10月，邵家臻被診斷患上胃癌，隨後接受手術切除半個胃和部分淋巴。然而，手術後他健康狀況急劇惡化，體重迅速下降，胃部「輕癱」導致無法正常進食。他在社交媒體上坦誠分享抗癌歷程，讓公眾了解他的掙扎與勇氣。
儘管接受了多輪治療，邵家臻的病情於2025年1月惡化，需進行紓緩性治療。許多朋友和支持者紛紛在社交媒體上留言鼓勵，回顧與他的點滴相處。他於2025年1月10日凌晨病逝，享年55歲。
時代的潮水
邵家臻曾在《蘋果日報》撰文寫道：「在時代的潮水中，沒有人是一個孤島，不影響潮水或不受潮水影響。個人的生命是時代的生命，個人的消逝是時代的消逝，至少是部份的消逝⋯⋯ 再次感謝香港人，是你們改變了我。」
這段文字，是邵家臻一生的真實寫照。他的生命深深融入了香港的時代潮流，他的堅持與努力改變了身邊的人與事，也讓更多人思考時代的價值與個人的責任。
邵家臻的遺產
邵家臻的生命，是為社會福祉奮鬥的一生。他推動了諸多重要改革，並以無私的精神關懷弱勢群體，即使在最困難的時候也不曾放棄。他的離世，不僅是香港社工界的損失，也是社會改革運動中的一大缺憾。
他創立的「石牆花」，雖已解散，但其理念與實踐仍然影響深遠，為日後的囚權保障與社會運動提供了寶貴的經驗與啟示。他的故事，將長存於香港人心中，成為激勵更多人追求正義的力量。
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